広島市戸坂包括支援センター

行事案内

広島市戸坂地域包括支援センターでは、地域介護予防推進事業として毎月第2水曜日に手芸教室の「げんきクラブ」を、第4水曜日に体操教室の「はつらつクラブ」を戸坂公民館で行っています。

その他にも絵手紙教室の「サロンげんきはつらつ」を第4の火曜日に包括支援センターで行っています。また、介護予防に関する説明会や認知症の勉強会を行っています。
ここでは、その様子を掲載しております。

  • 2014/08/13Wed
    サロンげんき★はつらつ
    10時から戸坂公民館で、サロンげんき★はつらつを開催しました。

    今回の作品は『うさぎのストラップ』。

    参加者の方々は、隣同士相談したり、分からない所は先生に質問したりと、和気あいあいとしたご様子で作業をしていました。

    様々なウサギの表情で一人一人違ったストラップに仕上がっていました。

    次回は、9月10日の10時より戸坂公民館にて予定しております。内容は、『貝で作るすずめ』です。

    ご参加お待ちしております。
  • 2014/07/23Wed
    はつらつクラブ☆腰回りの体操
    梅雨明けの暑い中31名の参加者がありました。

    椅子に座って、足首、膝、股関節の運動をしていき、
    下半身から上半身まんべんなく体を動かしました。
    時折ストレッチ体操も織り交ぜ、筋肉が伸びて気持ち良かったです♪
    参加者の皆さん楽しそうに体操をされてました。


    次回は肩首回りの運動だそうです。
    参加の際にはフェイスタオル(長めの)を持参して下さい。

    皆様の参加をお待ちしております。
  • 2014/07/22Tue
    サロンげんき★はつらつ
    みなさんこんにちわ。
    今日はサロンげんき★はつらつの絵手紙の日でした。

    画材は夏らしい野菜や風鈴、貝殻などでした。
    実習生も参加しましたが、絵手紙の基本である線を
    書く練習から始めて最後はハガキに絵を描きました。
    線が思うように書けず不安でしたが、皆さんが優しく
    励ましてくださり最後まで書く事ができました。

    初めて参加される方も安心して下さい。
    ボランティア講師の方が丁寧に教えて下さいますよ♪

    興味のある方は是非参加してください。
    次回は8月26日を予定しています。