皆さんこんにちわ。
本日は時々雨が降っている中３１名の参加者がありました。

はじめての方や久しぶりの参加の方など賑っておりました！
「健康作りは足元から」の内容で座ったままできる体操や
ゴルフボールを使った簡単マッサージをしました。

かえるの歌を輪唱しながらの体操では皆さん楽しそうに
されてました。

是非、みなさんも一度参加して下さい（●＾o＾●）
次回は８月２０日（水）１３時３０分からです。

みなさんこんにちわ。
今日はサロンげんき★はつらつの手工芸の日でした。
大型の台風が迫ってきているとの予報でしたが、24名の方が参加されました。
今日は「かすりの布で作る人形」で少し難しかったようですね^_^;
こちらの手違いで完成品の写真はありませんが、皆さん仲良く作品を作っておられました。
来月は8月13日です。ぜひ、多くの参加をお待ちしています。

曇り空のもと、惣田の町内の一人暮らしの高齢者の集いに参加させてもらい、１７名の参加がありました。包括支援センターからのお知らせを伝えました。また、認知症予防のための体操や姿勢の正しさも話した後、音楽に合わせて体操を行って交流を深めることができました。