本格的な夏を思わせせる
　暑い日差しの中
　本日も多くの参加者が集まりました。

　22名です。

　冷房の利いた部屋で
　北島先生とお手伝いの方2名のご指導のもと

　先生や近くの方にわからないところを聞きながら
　アッという間に　2つのタコつぼが出来上がりました。

　来月は8/13お盆　
　残念、参加できないと言われる方もいらっしやいました。

　＊ウサギのﾀﾍﾟｽﾄﾘｰをきり絵で作ります。
　　　先の尖った鋏を持参してください。

毎月１回、恒例のいきいきクラブが開催されました。
毎回音楽に合わせて楽しく体操を行っています。
参加人数が少ないので、お友達、ご近所の方お誘い合わせのうえ、是非参加してみてください。
お待ちしています（●＾o＾●）

　梅雨の晴れ間　26名の参加（うち男性3名）がありました。

久保先生の愉快なお話を聞きながら
皆さん、一生懸命に体を動かされました。

　ロコトレ（運動器症候群がおこらないための運動）
　　　　　①スクワット　正しいスクワットの仕方
　　　　　②片足立　　1分を両足で3セット

　大切なことは、体を動かしながら他の事を行う！！！！
　なんと、久保先生は

　　　『日本で発行されている硬貨は何枚ありますか』
　　　『500円玉の裏にはどんな絵が描いてありますか』

　少し考えないと思い出せないことを色々質問！！！！
　
　皆さん、片足立ちをしながら　（ここが重要！！！）
　考え、考え、楽しい時間が過ぎました。

　最後にラジオ体操で締めくくり、
　本日のげんきクラブは終了しました。

　お疲れ様でした。