10月のすいすいクラブは「毎日を健康に過ごすために」というテーマで、訪問入浴事業所の看護師指導担当の伊藤きみ氏の講演を頂きました。インフルエンザなどの感染予防についての説明と、腰痛予防体操を行いました。

今月は、料理教室を開催しました。
不足しがちな野菜をたくさん使った料理を4品つくりました。
○豚肉のピカタのオクラトマトソース
○春菊とキャベツのアーモンド和え
○和風マリネ
○ベーコンスープ
野菜の栄養素を逃さないために、水にさらしすぎないこと、火を通しすぎないこと、に注意しながら調理をすすめました。
出来上がりはご覧の通り（*^_^*）
おいしく頂きました☆☆☆

今月のすいすいクラブは、新しくなった神田山長生園を見学していただきました。明るくなったデイサービスと広くなった居室を見て頂き、施設を利用したときに受けられるサービスや金額などの説明を行い、みんさん興味津々に聞いておられました。