今日は天野先生をお招きし、認知症の勉強会を開催しました。
　認知症に効く新しい薬や、自分で出来る予防法などのお話を、映像を交えて解りやすく講義して頂きました。
　皆さんメモ取るなど大変真剣に聞いておられました。
　若返り遺伝子を活性するためにはカロリーを30％抑えた食生活を心掛けると良いらしいです(^_-)-☆
　昔から「腹八分目」って言いますよね、皆さんも実践されてみてはどうですか？
　認知症勉強会シリーズに、ご参加頂きました皆さん有難うございます。また次回機会がありましたらお会いしましょう(ToT)/~~~

皆さんお元気ですか？今朝は肌寒く感じましたね。

今日は定例のサロンが開催されました。
ハマグリを使ったロープ人形を作りましたよ。色々な表情があって可愛らしいでしょ。

こんにちは。今日参加してきました広島国際大学の実習生です！
私達も一緒に体操しました。
皆さん元気に笑顔で参加されていましたよ。
寒かったり暑かったりしますが、元気に過ごしましょう!!