広島市戸坂包括支援センター

行事案内

広島市戸坂地域包括支援センターでは、地域介護予防推進事業として毎月第2水曜日に手芸教室の「げんきクラブ」を、第4水曜日に体操教室の「はつらつクラブ」を戸坂公民館で行っています。

その他にも絵手紙教室の「サロンげんきはつらつ」を第4の火曜日に包括支援センターで行っています。また、介護予防に関する説明会や認知症の勉強会を行っています。
ここでは、その様子を掲載しております。

  • 2012/02/22Wed
    はつらつクラブ
    曇り空でまだまだ寒い朝でしたが、大勢参加してくださり、ありがとうございます。(__)
    今日はストレッチの後、5m歩行、開眼片足立ち、体前屈などの体力測定がありました。
    笑いあり語りあいながら、一生懸命自分自身に挑戦したんですよ。
    皆様も楽しみながら体力作り体力測定に挑戦してみませんか!
  • 2012/02/20Mon
    げんきクラブ
    今日は昼から暖かくなりましたね。
    暖かさに誘われたのか沢山の参加がありました。
    カラフルなベルタ―を使っての体操です。
    ゆっくりでも結構筋トレになるんです。
    音楽に合わせて、笑い声の湧き上がる楽しい体操のひと時(^o^)/
    来月はまだまだ、暖かくなりますね。
    みなさんもどうぞ参加してみてくださいね!
  • 2012/02/14Tue
    サロンげんき☆はつらつ
    今日はバレンタインデーですね。
    冷たい雨がしとしと降る、あいにくの天気となりました。
    それでも、皆さん足もとの悪い中を参加してくださりありがとうございます。
    とってもかわいい素敵なお雛様のできあがり。
    (^◇^)!
    来月が楽しみです。おいでくださいね。