広島市戸坂地域包括支援センターでは、地域介護予防推進事業として毎月第2水曜日に手芸教室の「げんきクラブ」を、第4水曜日に体操教室の「はつらつクラブ」を戸坂公民館で行っています。
その他にも絵手紙教室の「サロンげんきはつらつ」を第4の火曜日に包括支援センターで行っています。また、介護予防に関する説明会や認知症の勉強会を行っています。
ここでは、その様子を掲載しております。
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2013/07/23Tueサロンげんき★はつらつ絵手紙教室
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2013/07/12Friげんきクラブみなさん、こんにちは。
梅雨が明けた途端に暑い日が続きますね。こんなに暑いと、家でのんびりすごしたくなっちゃいますね(>_<)
「げんきクラブ」は、昼から開始だったので、参加者も少なくなるのでは!?と心配になりました・・・
だけど、20名を超える方が参加してくれました☆
今回は、自宅で続けられるコツを踏まえながら、ゴルフボールを使ったフットマッサージや体操を行いました。また、体型に合った水分補給についての講義もありました。
みなさん、真剣に話をきいていた姿が印象深かったです。とても充実した教室になっのではないかと思います。
まだまだ暑い日が続きますが、次回は「8月9日」です。お待ちしています。 -
2013/07/10Wedハンカチで作るピエロ