広島市戸坂包括支援センター

行事案内

広島市戸坂地域包括支援センターでは、地域介護予防推進事業として毎月第2水曜日に手芸教室の「げんきクラブ」を、第4水曜日に体操教室の「はつらつクラブ」を戸坂公民館で行っています。

その他にも絵手紙教室の「サロンげんきはつらつ」を第4の火曜日に包括支援センターで行っています。また、介護予防に関する説明会や認知症の勉強会を行っています。
ここでは、その様子を掲載しております。

  • 2014/01/22Wed
    はつらつクラブ
    こんにちは(●^o^●)

    皆様お元気ですか?

    今日は 『はつらつクラブ』 で脚力体操を行いました。
    寒い中26名の方に参加していただき、賑やかに運動を行いました。

    家では一人で運動できない、寒くて体が動かない等話されていましたが、由茅先生の指導のもとストレッチを行い、体を温めた後しっかり運動できました。
  • 2014/01/10Fri
    げんきクラブ
    今年最初のげんきクラブが開催されました。
    朝、雪が降り足元が心配されましたが、21名の参加でした。
    参加のみなさんのやる気は素晴らしいです。

    寒い時期こそ、縮まった筋肉をのばし、血流をよくするために体を動かしましょう。

    参加お待ちしています。
  • 2014/01/08Wed
    サロンげんき★はつらつ
    あけましておめでとうございます。
    今年もよろしくお願いいたします。

    今日は干支の馬のタペストリーを作りました。
    ボンドで材料を張っていくうちに徐々に形になってきました。 
    素敵なタペストリーの出来栄えにみなさん大満足。
    今年一年健康で過ごせますように!