みなさんこんちは。

今日は惣田老人クラブの総会に参加させていただきました。
「わかりやすい！！地域包括支援センター　利用のてびき」を資料として地域包括支援センターの業務内容を説明させてもらいました。
その後、保健師より頭や健康を使うような体操とお話をさせてもらいました。

今後も、地域の行事に参加させてもらいたいと思います。

新年度はじめての体操に２７名の参加がありました。
やる気満々です。
ゆっくりした動きでも柔軟性の運動はもちろん、筋力トレーニングになります。
ぜひ一度参加してくださいね。（＾◇＾）

今日は春らしく暖かい一日でしたね。
皆さんお元気ですか？

今日は戸坂公民館で毎月恒例のサロンが開催されました。22名の参加があり、端午の節句に向け、鯉のぼりの飾りを作りました。
来月はシジミを使って金魚の飾りを作ります。
皆さんお誘い合わせの上、是非参加して下さい。