輪になってストレッチから始まり
転ばないための体操を行った。
笑い声のあがる楽しい運動教室となった。
体操後は体が軽くなったと感想の声が多くありました。
ぜひ一度参加してみてください。

1月の冷える午前中にも関わらず早くから集まってくださり、
２２名の参加がありました。
かわいいお地蔵さんを楽しく作っていきました。
笑顔のお地蔵さんに手を合わせたくなります。
初めての方でも大丈夫！
ぜひ一度参加してみませんか？

今月からいきいきクラブが始まりました。

13名の参加があり、3B体操を行いました。今月はボールを使っての体操でした。

参加者同士和気あいあいとした様子で楽しんでおられました。参加者からは来月も行きますとの声もありました。

来月は2月6日（金）13：30～15：00、戸坂公民館3階大集会室でベルを使った3B体操を予定しております。

予約は2月の月初めからです。
多数の参加お待ちしております。