広島市戸坂包括支援センター

行事案内

広島市戸坂地域包括支援センターでは、地域介護予防推進事業として毎月第2水曜日に手芸教室の「げんきクラブ」を、第4水曜日に体操教室の「はつらつクラブ」を戸坂公民館で行っています。

その他にも絵手紙教室の「サロンげんきはつらつ」を第4の火曜日に包括支援センターで行っています。また、介護予防に関する説明会や認知症の勉強会を行っています。
ここでは、その様子を掲載しております。

  • 2015/05/27Wed
    はつらつクラブ 腰痛体操
    良い天気に恵まれ
    29名の参加者がありました。

    飛翔会の串本操先生の指導のもと
    椅子に座り、腰痛防止体操を行いました。

    最後は10人の3チームに別れ
    青チーム、黄チーム、赤チームでの
    ボール渡しゲームで盛り上がりました。

    お疲れ様でした。来月もよろしくお願い致します。
  • 2015/05/26Tue
    サロンげんきはつらつ絵手紙
    暑い日が続きますが、皆さんお元気ですか。

    今月の絵手紙では、2名の方が新たに参加をされました。
    筆を使い集中して作業を行われる一方、時折、会話を交えながら、楽しい雰囲気で作品作りをされる姿も拝見できました。
    今回もたくさん、良い作品が出来上がりました。

    また、来月のご参加をお待ちしております。
  • 2015/05/20Wed
    げんきクラブ
    5月度のげんきクラブでは、適度な運動と、こまめな水分摂取など、夏を迎える前の体調管理法について指導を受けました。
    今月も、29名の方にご参加頂き、そのうち4名の方が男性でした。
    少しずつ男性の方の参加も増え、楽しい雰囲気の中、運動に取り組まれています。